Ramdala IF är en flersektionsförening som grundades 1939 på landsbygden i Karlskrona. På Säbyvallen tränar varje vecka ca 250 aktiva fotbollsspelare. Ramdala IF är en breddförening som eftersträvar till att bidra till ett livslångt idrottande! För att leva upp till detta ytterligare har Ramdala IF nu valt att införskaffa Aktivitetsrundan Puls och Styrka!
